1. **抗菌消炎**：桂花糖中的桂花含有黄酮类化合物和挥发油，这些成分具有较强的抗菌、抗病毒、抗炎作用，可以帮助防治多种感染性疾病。
2. **降血糖**：桂花糖对于糖尿病患者及其相关并发症有显著的治疗作用，能够调节血糖水平，降低脂肪含量和胰岛素抵抗性。
3. **改善血脂**：桂花糖能够降低血液中的总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平，同时升高高密度脂蛋白水平，有助于预防和治疗心血管疾病。
4. **减肥瘦身**：桂花糖有助于抑制脂肪细胞的生成，降低体重和腰臀比，对肥胖和代谢紊乱的人群具有积极作用。
5. **保肝护肝**：桂花糖中的抗氧化成分能够保护肝脏，预防和治疗肝炎、脂肪肝等疾病。
6. **抗衰老**：桂花糖具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤作用，可以延缓人体细胞的衰老进程，维持身体健康和长寿。
7. **润肺止咳**：桂花糖中的桂花成分能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
8. **消化助眠**：桂花糖富含蛋白质、氨基酸和植物纤维等营养成分，能够促进消化道的消化功能，提高睡眠质量。
9. **调节体质**：桂花糖中的生物活性物质可以促进身体的新陈代谢，调节体质，增强免疫力。
10. **美容养颜**：桂花糖中的维生素C和其他抗氧化物质有助于美容养颜，护肤。
需要注意的是，虽然桂花糖具有多种健康益处，但仍然应适量食用。对于糖尿病患者、火热内盛者等特定人群，应慎食或遵医嘱使用。此外，对于过敏体质的人，在食用前应先进行过敏测试。